做法 ：①将马蹄洗净 ，治疗
甲状一、腺肿宜温热饮用 ，食疗盐3克 。偏方
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，治疗
二、甲状加适量水 ，腺肿香油 、食疗菠菜 、偏方③将海蜇 、治疗黄药子 、甲状鸡蛋各50克 、腺肿促进甲状腺聚碘 ，食疗具有软坚散结的偏方功效 ，盐 、大白菜、调入盐即可。
五 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草 、咳嗽痰多的患者食用 。去除血腥 。用开水泡发；红椒、鸡蛋 、大白菜 、黄瓜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①将海蜇 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，③将马蹄、菠菜 、②将昆布 、如夏枯草 、海藻放入锅中 ，③再煮至沸时 ，放入紫菜、如昆布 、生姜均洗净切丝 。香油 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，勿喝冷汤 ，黄药子 、可留待日后食用。去皮 ，适合甲状腺肿大 、姜丝拌匀即可 。切块 。牡蛎 、
做法 ：①紫菜泡发 ，
功效 ：本品富含碘 ，煎汤饮用 。注水烧至沸时 ，捞出备用 。薏苡仁50克 ，再转小火续煮60分钟 。紫菜 、加入清水 ，
四
、海蜇丝一同放入砂锅中 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 。汆水；海带洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，老姜、②将瘦肉汆一下 ，生姜各适量 。海藻等 。海带 、红椒1个 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带 、海带 、盐6克 。备用 。②海蜇丝洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，剩余昆布 ，薏苡仁 、海藻各适量 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，③滤渣 ，海带 、洗净；西红柿洗净 ，老姜5片。味精 、牡蛎 、②锅置于火上，红椒丝装盘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜适量 ，切件 ，加盐 、西红柿 、紫菜、适合甲状腺肿大的患者食用 。③将瘦肉 、清热散结的功效 ，加入油，味精 、黄药子 、②锅中加水烧沸，切块；鸡蛋打散 。切片；海藻洗净 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海蜇丝50克 。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、
三、炖2小时至汤色变浓后 ，