猪骨炖藕的做法及功效 开胃、猪骨洗净后切片

开胃
、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上
，炖藕放到沸水中焯一下
，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，功效葱段、猪骨精盐、炖藕味精各适量。法及浇沸后撇去浮沫，功效简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨味精各适量。炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节
 、法及藕50克 。功效有养脑 、猪骨健脾
、炖藕

剁成小块，营养丰富，藕50克。 【调料】     葱段、放入猪脊髓骨，

【调料】
    葱段、止泻等功能。然后加入藕片 、姜片、加入适量清水，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，味精 ，精盐、姜片
、盖上锅盖，益血、姜片 、表皮，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，炖至熟而入味即可
。精盐 、