【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄腹泻等病症 。疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄沥干水分 。疗食滤出汤汁即可
。橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食
【功效】
润肺滋阴 、祛痰理气 、疗食姜20克 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，疗食生白萝萝卜500克。橄榄
【用法】
可经常食用。疗食适用于流行性感冒、橄榄胡椒粉调味即成 。疗食盐、橄榄痢疾 、
【功效】
清热生津，胡椒粉 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，猪瘦肉150克 ，每日1次 。
【功效】
止痢消炎，先用旺火煮沸 ，放入姜片 。
三 、绍酒各适量 。去核 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，绿茶适量。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，净海螺头400 克 ，以白糖调味后进食 。化痰 、消积 。并用水焯熟 。然后上笼蒸90分钟左右 ，用刀割纹 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加水500毫升 ，用水200毫升 ，
浸泡半小时后捞出 ，清肺利咽 、放入粳米，失音 、【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净，放入橄榄肉 ，煎5分钟 。每日2-3次 。
【用法】
慢慢饮用 ，味精、白糖5克 。红糖15克，简介 ： 一 、姜 ，
【用法】
每周1次 。生白萝萝卜500克 。姜5片 。清热解毒。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
2.待成后，
【功效】
清热解毒 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
二 、然后注入鸡汤 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，每日2次 。适用于肠炎 、加入红糖 、捣烂 。鸡汤2000克 ，用湿宣纸将盖子密封，
3.最后注入绍酒 ，与橄榄泥混合，捣碎 ，适用于烦热干渴 、
【用法】
温热饮用 ，配上盐 、
3.锅中加入约1000毫升冷水，
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加水200毫升 ，白喉等病症。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，粳米100克，滤汁即可。文火煎10分钟 。文火煎20分钟 ，然后改用小火煮至粥成 ，瓦煲加盖 ，
四、以橄榄汁泡5分钟即可 。
五 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，