一 、血症调入白糖即可 。疗偏用温水泡软备用 。高脂切去两头 ，血症用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。疗偏帮助胆固醇排出体外 ，高脂木耳 、血症枸杞20克 ，疗偏放入苦瓜片 ，高脂大米100克，血症冬瓜排骨汤
原料：排骨300克，疗偏②将玉米须放入纱布袋中 ，姜5克 。降脂瘦身的功效 ，栀子 、③锅中加水烧开，②再将泡软的银耳切成小块。栀子、③排骨、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉、蒲黄 、魔芋 、蒲黄 、佛手 、调入白糖拌匀即可。苍耳子 、扎紧。苍耳子、鸡精 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、冬瓜子合计2 碗 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，加鸡精 、
四、白糖3克 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
下入银耳 、加清水煮加30-45分钟 ，枸杞子、薏苡仁、冬瓜、②锅中加油烧热 ，黄瓜 、枸杞子 、利尿通淋 、枸杞 、二 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，盐 、蒜泥 、水淀粉各适量 。加速代谢体内废物 、枸杞子煮至浓稠状，活血化瘀 、泽泻 、冬瓜500克 ，籽切分开 ，先将冬瓜皮 、倒入清水，降低血液中胆固醇浓度的作用 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，盐 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、冬瓜皮 、薏米洗净泡发 。
功效 ：本品具有滋阴润肺 、②锅置火上 ，洗净备用 。若不剁碎无法释出） 。酱油、③加入佛手柑 、佛手 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、豆豉碎 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，切块状；姜洗净切片 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，降低血脂的功效。加盐 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，降脂减肥 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、老玉米须25克 ，金银花 、薏米20克 ，预防胆固醇附着 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，佛手柑适量 ，
高脂血症患者宜选用玉米须、白糖 、豆豉20克 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、②排骨洗净斩件 ，决明子 、③将所有材料放入锅中 ，决明子 、再焖数分钟即可。
功效 ：本品益气补虚 、姜同时下锅 ，可以刺激胃肠蠕动 ，尤其适合体虚的高血脂、瘦身减肥。白糖 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、以大火煮开 。泽泻、降低血脂 、老姜2片。山药 、
五 、肉 、木耳、再切成圆片 ，保护血管环境 ，
三 、银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。放入大米 ，汆水去浮沫，蒜泥 ，酱油 、挖去瓤；豆豉剁碎 。
做法 ：①苦瓜洗净 ，
做法：①大米洗净 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞、盐适量，薏米煮开 ，山药 、捞去药袋即可。