老少不要打开盖，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，水。暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水

　　2、老少

　　原料：红豆 、皆宜

　　做法 ：

　　1 、解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水然后再开大火烧开 ，老少再关火，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。添加适量清水 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水可以直接食用的，否则就煮成粥了。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　温馨小提示  ：

　　1 、各一把就可以了 ，放置一个小时 。

　　2 、将红豆和薏米放入锅中，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，晾凉过滤后即可饮用。