4 、上班小红辣椒1个 、族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；
2 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，不法宝爽干辣椒2个 、心木姜1小块 、耳沙麻辣花生适量 、上班锅烧热后 ，族调拌匀即可 。理肠拉锅中的水烧开后 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、糖1/4茶匙（1g） 、生抽1茶匙（5ml） 、大火加热 ，放入黑木耳，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、去掉根部 ，将木耳放入碗中 ，然后放入小西红柿 ，花椒15粒 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，
原料 ：黑木耳1小把 、加入少许盐，苹果醋1汤匙（15ml） 、姜切片 ，用小火煸出香味后关火；
5 、
彩椒1/2个 、 淋入苹果醋；6 、倒入橄榄油 ，放入花椒 、待油4成热时 ，泡发后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，