【原料】
菠萝半只
，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【调料】 蜂蜜适量
。功效拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝卜1根 ，加快宿便的排除。用稀盐水浸泡片刻 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，