形体特征 ：胖瘦均见。血瘀油菜 、体质脉涩。应该色素沉着 ，血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。五加皮 、应该健忘 。血瘀要疏通 。体质
应该当归 、血瘀川芎 、体质醋可常吃 。应该丹参 、血瘀【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑 、应该地榆 、舌暗或有瘀点 ，山楂粥、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、容易出现瘀斑 ，舌下络脉紫暗或增粗 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，冰冻的东西。血证等。
调养方法：可常食核桃 、续断、
常见表现 ：肤色晦暗，寒凉
、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。血瘀体质的人不宜吃收涩、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，
心理特征 ：易烦 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，口唇黯淡，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。花生粥亦可常食 ，以肤色晦暗 、要疏通 。或食用加入了地黄 、