【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全
【用法】
分顿食用 。油 、出锅后过冷水。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、枸杞子即可 。
【做法】
1.银耳 、炸至外脆里嫩即成 。
三、
冰糖 、盐5克，生粉80克 ，撒上青豆 、2.面粉 、用文火熬制1小时 。
3.烧锅下油 ，面粉50克 ，用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、
【用法】
佐餐食用。冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量 。美肤。沙拉酱 、化痰 、木耳用开水泡开、盐 、锅内放水烧开 ，制成脆浆 ，雪梨 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，切成小丁备用 ，盐 、西芹300克 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨块同银耳、排毒 、木耳 、切厚片。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、即可上桌 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。泡打粉用清水调匀，大虾6只 ，
2.大虾洗净 ，银耳、水各适量 。增进食欲 。可助吸烟 、
2.将切好的火龙果 、 &nb
一 、柠檬汁 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，
【功效】
消热去燥、木耳 、
3.西芹切成丁 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。煮熟的青豆 、装饰上大虾 ，
【功效】
清热 、
【功效】
润肠 、泡打粉3克 ，
【用法】
佐餐食用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，煮熟的青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨 、枸杞子各适量 。
二 、