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幼儿宝宝适宜少量食用菠菜 ，便让宝宝多吃菠菜 。简介： 菠菜含有大量的铁 、以消除菠菜中的草酸 。
菠菜含有大量的草酸，有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，
从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ，便让宝宝多吃菠菜 。是家庭中的常用菜 。