小贴士 :
1 、制清如果想要口感细腻,肠热所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整,直接取下生玉米粒,米汁
4 、节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,杯自取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子,清水适量
做法 :
1、肠热
6、饮香
材料:甜玉米两根 、甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入,可以过滤下喝 。节后也可以再根据个人喜欢增加水的量,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。稍凉后,不要倒掉,那就更简单了 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,如果家里有豆浆机 ,炼乳或者蜂蜜20ml 、喜欢甜的要加量。水量至少要和玉米粒体积等量,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,否则会破坏蜂蜜的营养成分。少于这个量玉米汁会太浓稠 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),尽量把玉米胚芽一起取下来。即可倒出饮用。加入炼乳或蜂蜜 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,但是放蜂蜜的话 ,加水煮10分钟左右至熟 。
2、我是不过滤直接喝的,
4、
3 、感觉不是很甜,
5、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。我这次放20ml,煮玉米的水也有营养,两根甜玉米放入锅中,虽然口感会有些些粗燥,用豆浆程序就能做好,
连续工作时间太长会把电机烧坏,把甜玉米取出 ,加水放入豆浆机,3 、
